Keď nás telo zrádza

Ereutofóbia je chorobný strach z prítomnosti iných ľudí. Ľudia postihnutí touto poruchou sa obávajú prehovoriť na verejnosti, desia ich zvedavé pohľady, boja sa chodiť po frekventovaných uliciach, nakupovať v plných obchodoch. Majú obavy aj z takých situácií, ako je použitie verejných záchodov alebo telefonovanie. Strach sa prejavuje hlavne začervenaním tváre, niekedy v pocitoch sucha v ústach, návalmi tepla, potením sa, búšením srdca, dokonca aj nutkaním na zvracanie alebo kolikou.

Skupinové terapie

Problém so začervenaním v tvári často vzniká v období puberty, no vyskytuje sa aj u ľudí všetkých vekových kategórií. Táto úzkostná porucha je prítomná vo všetkých spoločenských vrstvách. Dá sa liečiť skupinovou terapiou, pri ktorej sa nacvičujú z pohľadu zdravých ľudí bežné veci - očný kontakt, vedenie rozhovoru, prijímanie kritiky a podobne. Liečený sa tak postupne dostáva do situácií, ktorým sa pôvodne v bežnom živote vyhýbal a snaží sa ich s väčším či menším úspechom riešiť pod vedením odborníka.

Kvalita života

Príčiny ereutofóbie nie sú úplne známe a jasné, ale môžu zahŕňať viacero faktorov. Napríklad genetické faktory, osobnú charakteristiku človeka a sociálne prostredie, v ktorom žije. Často ide o kombináciu viacerých faktorov súbežne. No v každom prípade je dôležité, aby ľudia s touto obmedzujúcou úzkostnou poruchou našli pomoc nielen v rodine, ale aj u odborníkov. S vhodnou liečbou a podporou lekára môžu ľudia s touto diagnózou podstatne zlepšovať kvalitu svojho života. Môžu sa naučiť lepšie zvládať situácie, ktoré im strach zo začervenania tváre a samotné začervenanie tváre spôsobuje. 

Tiež by vás mohlo zaujímať

Stres nemá šancu

Ako odbúrať stereotyp