ZMENIŤ MOŽEME LEN SAMI SEBA

Väčšina vecí v našom živote je daná. Mnohé z nich reálne ovplyvniť nemôžeme. Je však možné zmeniť k nim svoj postoj. Ak prehodnotíme prístup k určitým statickým skutočnostiam, ovplyvníme tým kvalitu nášho prežívania. My sami si určujeme, ako sa na svet chceme a budeme pozerať. Môžeme to skúsiť optimisticky alebo pesimisticky. Existuje vyjadrenie, že stres je všetko. Vzťahy, rodina, škola, práca, cestovanie, nákupy, varenie, upratovanie, sviatky, dovolenky... Ak si osvojíme takúto myšlienku, stane sa prirodzenou súčasťou našej existencie a každodenné rutinné i výnimočné úkony budeme vykonávať s nechuťou a odporom. Je skutočne ľahké si také niečo vsugerovať, nakoľko tisíckrát opakovaná lož sa väčšinou stáva pravdou. Rovnako ale funguje aj opačná formulka. Vo všetkom môžeme hľadať krásu a radosť, tešiť sa môžeme aj z maličkostí. Podľa toho čo budeme vo svojej mysli preferovať, tak sa budeme aj cítiť. Zveličovať môžeme tak zlo, ako aj dobro. Je len na nás, ktoré z nich si vyberieme a ktoré z nich ovládne náš život.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Čo hovoria čísla

Život nie je film

Ľahkosť bytia