RELAX

Ako relaxovať efektívne

RELAX 31.8.2026  |  autor: SIMA

V dnešnej dobe sa slovo „relax“ skloňuje veľmi často, no málokto plnohodnotný oddych reálne aj praktizuje. Mnohí považujú za odpočinok sedenie pred televízorom alebo prezeranie si sociálnych sietí. 

Má vaše dieťa dostatok spánku?

RELAX 4.8.2026  |  autor: EWA

Takmer každý rodič sa potýka s problémom spánku u svojho dieťaťa. Kedy by malo ísť dieťa do postele? Ako ho zbaviť prebytočnej energie? Ako zabezpečiť, aby si v noci skutočne oddýchlo?

Ako odbúrať stereotyp

RELAX 21.7.2026  |  autor: DAMARA

Nielen dovolenka, ale aj víkend, by mali byť využité na skutočný oddych a uvoľnenie sa z celotýždňového pracovného nasadenia a stresu. Dni voľna by mali odbúrať stereotyp pracovných dní a dobiť organizmus energiou.

Užite si leto a vyhrajte

RELAX 2.7.2026  |  autor: LENKA

Zapojte sa do súťaže, ktorá sprevádza široké portfólio produktov intímnej hygieny. Vyhrajte produkty, ktoré ženám prinášajú príjemný pocit sviežosti a komfortu v každodennom živote.

Tlaková masáž

RELAX 25.6.2026  |  autor: CORNELIA

Odbornou tlakovou masážou sa dajú zmierniť bolesti pohybového aparátu, nespavosť, únava, nervozita a mnoho iných neduhov. Akupresúra môže pomôcť aj pri vyplavovaní toxických látok z tela.

Vo svete chutí a vôní

RELAX 20.5.2026  |  autor: NEVA

Degustátor je gastronomický odborník, ktorý je špecialistom na ochutnávanie nápojov a pokrmov. Degustácia ako povolanie vzniklo v devätnástom storočí ako reakcia na potrebu kontroly kvality nápojov a jedál v exkluzívnych reštauráciách a hoteloch.

Baletný Peter Pan očaril divákov

RELAX 7.5.2026  |  autor: ANDREA

Slovenské národné divadlo uviedlo koncom apríla premiéru výnimočného diela, pôvodného baletu Peter Pan. Premiéry naznačili, že pôjde o mimoriadne úspešný titul. 

Slastná čokoláda

RELAX 21.4.2026  |  autor: PORUS

Ľudské telo dokáže vyprodukovať chemickú látku fenyletylamín, ktorá spôsobuje dobrú náladu. Opojí vás pri zamilovanosti, no aj vtedy, ak sa oddáte konzumácii čokolády. A zrejme aj preto sa skupina milovníkov čokolády rozrastá.   

Éterické oleje

RELAX 5.4.2026  |  autor: DIANA

Aromaterapia je liečba prostredníctvom vôní - ponúka množstvo prírodných silíc, ktorých aplikáciou získate konkrétne pozitívne telesné aj duševné výsledky. Podľa druhu vône myseľ povzbudí, upokojí, motivuje, poteší... Možností je veľa, pretože toľko je aj vôní.

Veľkonočné oslavy

RELAX 19.3.2026  |  autor: KORA

Veľká noc patrí k významným sviatkom kresťanského sveta a zároveň k najstarším jarným oslavám. Spája v sebe bohaté ľudové tradície, symboliku nového života a veselé rodinné stretnutia.