Prekúrená domácnosť

Prekurovanie domácnosti spôsobuje rôzne zdravotné problémy. V zime sa budievame s plným nosom, ťažko sa nám dýcha a často márne hľadáme príčinu týchto problémov. Pritom si neuvedomujeme, že neregulovaním teploty vzduchu v interiéri, si môžeme spôsobiť aj rôzne zdravotné komplikácie. 

Individuálny pocit tepla a chladu

Viete, že individuálny pocit tepla či chladu nezávisí len od reálnej teploty vzduchu v interiéri? Individuálny pocit tepla či zimy je ovplyvnený aj aktuálnym fyzickým a psychickým stavom človeka, momentálnou schopnosťou aklimatizácie v danom priestore a vlhkosťou vzduchu. Tiež druhom nábytku, konkrétnymi materiálmi a farebnosťou miestnosti. Preto je dobré vedieť, že extrémne vykurovanie domácnosti sa môže negatívne odzrkadliť aj na zdraví jej majiteľov.

Teplota vzduchu v spálni

Spálňa by mala byť najchladnejšia miestnosť v domácnosti. Najlepšie bude, ak si priamo v spálni zakúrite asi dve hodiny predtým, ako pôjdete spať. A pokiaľ nepatríte ku veľmi zimomrivým ľuďom, potom je možné radiátor aj vypnúť a do susednej miestnosti nechať iba poodchýlené dvere. Spálňu nevykurujte na viac ako 18ºC. Vysoká teplota vzduchu v interiéri môže spôsobovať aj prerušovanie spánku alebo môže spôsobovať problémy s nespavosťou.  

Tiež by vás mohlo zaujímať

Rodinná pohoda

Vznešený interiér

Pôsobivé solitéry