Chcete jesť čo najzdravšie, no neviete sa vzdať potešenia zo šťavnatých, dobre prepečených jedál? Máme pre vás skvelú inšpiráciu - nech sa páči, tu je náš tip.
Pokiaľ preferujete zdravé varenie, no neviete sa vzdať vyprážaných jedál, nezúfajte. Vďaka teplovzdušnej nádobe a cirkulujúcemu vzduchu v nej môžete hranolčeky, kurča a iné chutné pokrmy pripraviť nielen rýchlo, ale aj šetrne a zdravšie.
Ste zástancami racionálnej výživy, no máte radi prepečené chrumkavé hranolčeky, fritované mäsko, vyprážaný syr, karfiol, cuketu či cviklu? Práve tieto jedlá sú hitmi mnohých malých aj veľkých, hoci výživoví poradcovia a športoví tréneri nad nimi krútia hlavami a ich častú konzumáciu neodporúčajú. Príčinou je najmä olej, v ktorom sa vyprážané a fritované dobroty pripravujú. Vy sa však týchto obľúbených jedál vzdať nemusíte, keď vymeníte nezdravý, prepálený olej za cirkulujúci horúci vzduch a svoje obľúbené delikatesy začnete pripravovať iným spôsobom. Spôsobom, ktorý zosobňuje zdravú alternatívu tradičného fritovania, bez spáleného oleja.
Chrumkavé gurmánske pochúťky pripravte šetrne a bez jedinej kvapky oleja v teplovzdušnej fritéze. Vďaka tejto nádobe budete mať mäso, zeleninu alebo syry pripravené jednoducho a rýchlo, bez mastných fľakov z prskajúceho oleja a navyše, s dobrým pocitom, že ctíte zdravý životný štýl a varíte v duchu modernej gastronómie. Fritéza Airy sa rýchlo nahreje a umožňuje pečenie horúcim vzduchom od 90 do 200 0C. Do objemného, 2,5-litrového koša s nepriľnavým povrchom vložíte surovinu na vyprážanie, pečenie či fritovanie a nastavte čas na želanú teplotu prípravy. Rýchla večera, pochúťka na párty alebo slávnostný obed bude na stole za chvíľku.
Zvodnú americkú herečku Mary Margaret Emily Anne Hyra jej obdivovatelia... viac...
Rozhovor s osobnosťou autor: ANDREA
Skutočné príbehy autor: LADA
Od desiatich rokov Monika vyrastala ako polosirota. Mamička jej skonala v náručí... viac...
Tipy a triky autor: BRIGIT.SK
Dabingový herec Peter Krajčovič začal dabovať ako osemročný - jeho debutom bol legendárny detský film Bambi.... viac...
Zvodná Španielka Penélope Cruz sa narodila 28. apríla 1974 v Madride a hoci študovala klasický balet a... viac...
Šarmantná moderátorka a humoristka Elena Vacvalová má rada zem, kvety, trávu, dážď a zvieratá. Záhrada je pre ňu priestor pre aktivitu aj... viac...