KRÁSA A ZDRAVIE

Na plný výkon

KRÁSA A ZDRAVIE 2.3.2020  |  autor: IZOLDA

Ak telo zadržiava tekutiny, tento stav môže byť zapríčinený aj nadmernou konzumáciou solí, nakoľko ľudský organizmus akceptuje sodík len v obmedzenom množstve a koncentrácii. Čím viac soli spotrebujete, tým viac vody telo potrebuje na jej rozpustenie.

Poklady z prírody

KRÁSA A ZDRAVIE 24.2.2020  |  autor: ISIS

Na jar zbierame v prírode mnoho rastlín, ktoré sú nielen chutné, ale aj zdravé. Medzi liečivými bylinkami popredné miesto zastáva aj medvedí cesnak, ktorý sa s veľkým úspechom využíva tak v studenej, ako aj v teplej kuchyni už tisícročia. viac...

V dobrej forme

KRÁSA A ZDRAVIE 12.2.2020  |  autor: EOS

Ľudská pečeň je žľaza v tráviacom systéme, ktorá zohráva dôležitú úlohu pri metabolizme. Je zásobárňou glykogénu, tvorí plazmové bielkoviny a žlč. V ľudskom tele je nenahraditeľná, slúži najmä na jeho detoxikáciu.

Pomocníčka pre krásny úsmev

KRÁSA A ZDRAVIE 30.1.2020  |  autor: MAJA

Ako dosiahnuť krásny úsmev, zuby bez kazov a infekcií? Krásny úsmev je výsledkom dôkladného čistenia chrupu, ktoré zabezpečí dokonalé odstránenie všetkých nečistôt z ústnej dutiny.

Zdraviu prospešné bylinky

KRÁSA A ZDRAVIE 26.1.2020  |  autor: EWA

Zdravotné problémy dokážu rozhádzať hocikoho. Niekedy sú však lieky zbytočné. Dnes čoraz viac ľudí preferuje liečbu bylinkami a prírodnými prípravkami, ktoré tiež môžu telu pomôcť.  

Čo ohrozuje partnerské vzťahy

KRÁSA A ZDRAVIE 19.1.2020  |  autor: OLA

Partnerské vzťahy sú často komplikované. Mnoho párov sa rozchádza aj kvôli maličkostiam, ktoré by sa dali zvládnuť, keby partneri spolu komunikovali a nedorozumenia riešili hneď v zárodku.  

Každý deň svieži

KRÁSA A ZDRAVIE 14.1.2020  |  autor: EOS

V chladnejších mesiacoch roka je odporúčaný zvýšený príjem vitamínov, ideálne v podobe konzumácie ovocia, zeleniny a čerstvých štiav. Dôležitú úlohu zohráva aj telesná aktivita, ktorá pomáha organizmus prečistiť od škodlivých látok.

Tuky v tele

KRÁSA A ZDRAVIE 9.1.2020  |  autor: IZOLDA

Nadváha a obezita sa klasifikuje podľa hodnoty BMI. So stúpajúcou hodnotou BMI stúpa aj zdravotné riziko rôznych ochorení. Z hľadiska zdravotného rizika je však dôležité nielen množstvo, ale aj rozloženie tuku v tele. Ako je to u vás? viac...

Truhlica zdravia

KRÁSA A ZDRAVIE 29.12.2019  |  autor: BONUS

Fytoterapia je liečba pomocou rastlín, ktorá aktuálne získava stále väčší rešpekt a väčší počet priaznivcov. Jej názov pochádza z gréckeho fyton – rastlina a therapeuein – liečiť. Viete, ktoré bylinky na aké neduhy je možné používať? viac...

Ako byť krásna aj keď je zhon

KRÁSA A ZDRAVIE 17.12.2019  |  autor: MIŠA

Počas predvianočného a vianočného obdobia je zložité starať sa o seba a byť stále tak krásna, ako po celý rok. Nie je to však nemožné, s našimi beauty tipmi to hravo zvládnete.