KRÁSA A ZDRAVIE

Chutné osvieženie

KRÁSA A ZDRAVIE 16.7.2019  |  autor: CORNELIA

Najrýchlejší a najpohodlnejší spôsob, ako nahradiť nedostatok vitamínov, enzýmov, minerálnych látok a stopových prvkov v organizme je konzumácia čerstvých zeleninových štiav.

Výživové doplnky a chudnutie

KRÁSA A ZDRAVIE 2.7.2019  |  autor: KARLA

Určite ste už počuli o rôznych výživových doplnkoch, vďaka ktorým zhodíte nadbytočné kilá a dosiahnete vysnívanú postavu. Ako to však funguje? Ide to aj bez námahy? Je dobré si povedať pravdu. Nejde. Hýbať sa a vylepšiť si svoj jedálny lístok je nutné.

Dioptrické okuliare, ktoré si zamilujete

KRÁSA A ZDRAVIE 22.6.2019  |  autor: JANA

Nájsť vhodné dioptrické okuliare nie je vôbec jednoduché. Občas je to dokonca ťažšie, ako nájsť ihlu v kope sena. Hlavne v prípade, ak sa jedná o úplne prvé okuliare a ešte ani netušíte, aké by sa vám mohli hodiť.

Problémy treba riešiť

KRÁSA A ZDRAVIE 17.6.2019  |  autor: EDITA

Akýkoľvek zdravotný problém dokáže zamávať s našou psychikou. Najmä, ak nevieme prísť na to, čo ho spôsobuje, začneme byť frustrovaní, čo sa odzrkadlí na vzťahoch s partnerom aj s rodinnými príslušníkmi.

Rozžiarte si tvár

KRÁSA A ZDRAVIE 10.6.2019  |  autor: SALUS

Sviežo vyzerajúca tvár je výsledkom komplexnej starostlivosti o pleť zvonku i zvnútra. Ako to dosiahnuť? Zdravou stravou a dennou starostlivosťou o pleť, no nezabúdajte ani na to, že krajšie a mladistvejšie tvár pôsobí najmä vtedy, ak je usmiata.

5 najväčších tlsťochov v dejinách

KRÁSA A ZDRAVIE 26.5.2019  |  autor: REA

Plavková sezóna sa nezadržateľne blíži a vás pri tejto predstave zalieva studený pot? Naozaj sa nemusíte za svoju postavu hanbiť, iste na tom nie ste až tak zle, ako päť najväčších tlsťochov v dejinách. 

Sebadôvera detí a tehotenstvo

KRÁSA A ZDRAVIE 21.5.2019  |  autor: MIMA

Vedomie vlastnej hodnoty a schopnosť správať sa k sebe s láskou a s dôstojnosťou sa formuje už počas tehotenstva a najmä v prvých rokoch života dieťaťa.  

Vytláčanie akné lahodí ľudskej duši

KRÁSA A ZDRAVIE 30.4.2019  |  autor: EWA

Každý z nás sa niekedy stretol s akné. Niekto boj s vyrážkami vyhrá rýchlo, niekoho dokážu trápiť dlhú dobu. Dermatologička Sandra Leeová, ktorá ordinuje na svojej klinike v kalifornskom Upland, vyhlásila kožným chorobám vojnu. 

Správne uvarené vajíčka

KRÁSA A ZDRAVIE 17.4.2019  |  autor: ELA

Máte radi vajíčka? Slepačie vajcia sú nenahraditeľnou zložkou ľudskej potravy. Sú nielen chutné, ale majú aj vysokú energetickú hodnotu a podporujú rast. 

Dentálna hygiena

KRÁSA A ZDRAVIE 1.4.2019  |  autor: ZIVA

Ani pri najdôslednejšej dentálnej hygiene nie je možné odstrániť úplne všetky baktérie z úst, ale je možné znižovať ich množstvo na minimum. Účinnou prevenciou je aj posilňovanie obranyschopnosti zubov a obmedzovanie prítomnosti cukrov v ústach na čo najkratší čas.